健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料牛肉一大块相克食物番...
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉 酵母 脆皮肠 温水白糖相克食物脆皮肠仔包的做法1.面粉加入酵母温水揉成光...
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 物仔鱼少许 海带芽少许姜少许相克食物葱少许相克食物 盐巴少许 鲜味巧手少...
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆相克食物胡萝...
健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料猪里脊肉500g相...
健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜一个相克食物 牛奶(或椰奶)250g砂糖30g相克食物 淡奶15g 吉利丁片2片木瓜奶...
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 全麦面粉150克葡萄干35克黄油23克 奶粉5克 高筋面粉150克红糖40克相克...
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力孜然:理气、止痛、调中芝麻:明目、祛风、补血食材用料 鱿鱼须适量圆葱一个相克食物干辣...
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 肉馅500克...
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡胸肉3块鸡蛋2个相克食物淀粉适量 盐适量胡椒粉适量 面包渣适量油适量鸡米...
健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水食材用料黄豆500g相克食物 水适量 内脂适量自制内脂豆腐的做法1.泡黄豆10小时以上,我泡了差不...
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡脯肉1个鸡蛋一个相克食物淀粉适量 盐适量胡椒粉适量花椒粉适量孜然粉适量油适...
健康功效 鸭胗:富含胆固醇料酒:活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸭胗 青红 尖椒蒜苔相克食物 盐料酒胡椒粉花椒粉...
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇芒果:温中止呕、止呕、生津菠萝:止泻、消食积、利水食材用料 约2个八寸的量适...
健康功效 青豆:健脾、益气、清热解毒食材用料青豆一斤相克食物胡萝卜一个相克食物油适量 盐适量姜适量相克食物蒜适量相克食物素...
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉相克食物番茄相克食物 生抽 盐糖相克食物 玉米淀粉 胡椒面番茄牛肉的做法1....
健康功效 鲳鱼:益气、护肝、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料鲳鱼相克食物面粉姜相克食物 盐...
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小鱿鱼洋葱相克食...
健康功效 猪皮:除烦、清心、清肺食材用料猪皮适量 水适量小苏打少许水晶皮冻的做法1.猪皮洗净放入锅中加入适量的水烧开2.煮至肉...
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 瘦猪肉340克 生抽20克 老抽14克 细砂糖34克鸡蛋0.5个相克食物 白胡椒粉5克...