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番茄汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 20:24:34 来源：本站原创作者：陈娟红浏览次数：9025

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

西红柿一个相克食物	鸡蛋两个相克食物
葱花少许	盐适量
鸡精少许	水淀粉适量
食用油少许	香油几滴

番茄汤的做法

1.西红柿切丁，鸡蛋打入碗中，葱花切好备用
2.锅烧热后放入适量油
3.倒入葱花爆香后倒入西红柿翻炒均匀
4.倒入适量清水，加入盐，鸡精（水按人口而定）
5.烧开后淋入水淀粉
6.再开锅就淋入打散的鸡蛋
7.滴入几滴香油关火即可
8.盛入碗中

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