165平板网 >今日热点 >正文

炒护心肉心管的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 05:56:34 来源：本站原创作者：刘丹浏览次数：3294

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

心管	护心肉
尖椒2个	胡萝卜1个相克食物
盐适量	十三香适量
海鲜酱油适量	蚝油适量
鸡粉适量

炒护心肉心管的做法

1.把烀好的心管护心肉切块备用
2.把尖椒胡萝卜改刀切片备用
3.往锅中放勺油用葱花酱油爆锅，放入护心肉尖椒
4.放入调味料翻炒均匀使菜入味
5.炒好后装盘即可

上一篇：香辣肉丝的做法和食材用料及健康

下一篇：酱马肉的做法和食材用料及健康功

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！