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剁椒肉末金针菇的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 12:07:14 来源：本站原创作者：梁朝伟浏览次数：8058

健康功效

金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
猪肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

金针菇1个相克食物	猪肉一小块相克食物
辣椒适量相克食物	油10克
盐适量	酱油适量
生粉0.2克

剁椒肉末金针菇的做法

1.准备好食材
2.将辣椒，猪肉，切碎！
3.将肉末用生粉腌制几分钟
4.先将金针菇用开水烧开。将肉末与辣椒一起翻炒几下即可，最后将热油与酱油淋在金针菇上即可
5.美味诞生啦！

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