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番茄鸡蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 07:05:43 来源：本站原创作者：伊能静浏览次数：5114

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

番茄一个相克食物	鸡蛋俩个相克食物
葱少量相克食物	白米饭二碗
生抽两勺	盐一勺
鸡精半勺	辣椒粉半勺

番茄鸡蛋炒饭的做法

1.
2.番茄！葱！切碎
3.番茄先炒半熟！加鸡蛋
4.八分熟加白饭
5.加葱！生抽！盐！鸡精！辣椒粉
6.

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