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冰镇芦荟的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 02:28:31 来源：本站原创作者：林韦君浏览次数：5958

健康功效

芦荟：泻下、清肝

食材用料

芦荟适量相克食物	蓝莓酱适量
盐适量

冰镇芦荟的做法

1.芦荟
2.去皮，放入淡盐水中浸泡备用(防痒化变黑)
3.锅里放水，大火烧沸，清水冲洗的芦荟放入锅中煮5一6分钟
4.捞出晾凉
5.切条码盘
6.保解膜復盖放冰箱中冰镇
7.食用时配上喜次的甜，酸，咸，辣酱汁就行了

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