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三七粉怎么吃?冬季怎么吃三七粉?

http://www.com165.com 时间:2017-01-03 11:24来源:原创整理

进入冬季,大家都喜欢滋补,三七粉是冬季进步的上品。大家都都了解三七粉补血,美容养颜,抗衰老,强身健体,提高免疫力。但是冬季应该怎么吃三七粉呢?

大家在用三七粉进补的时候把握一个原则,熟吃三七粉。比如我们说的三七粉炖鸡,炖排骨都是很不错的方法。三七粉5-15克直接放入鸡汤或者排骨汤一起炖,到时喝汤吃肉效果都很好。这种吃法,吃三七粉后会感觉身体明显有发热感觉。一个冬季吃那么几次,滋补效果极佳。

三七粉怎么吃,冬季怎么吃三七粉?

冬季吃三七粉的时候,多数为熟吃,大家要注意熟吃三七粉可以适量笔生吃量多一点。但是孕妇儿童不适合吃。除此之外的人群皆可使用。

在使用三七粉煲汤的时候,三七粉可以和多种食物搭配,比如当归,大枣,人参都可以,基本没有禁忌。但是也要主要种类多少,太多,太杂会强化功效,反而上火了。这个量大家要自己体会把握,欲速不达。

今年过年亲戚好心送来了自家种的活血化瘀中药“土三七”,张女士连续服用20天后却越来越不舒服,经多天排查发现,原来是吃该中药中了“毒”,出现肝腹水。

作为大学退休老教师的张女士很重视养生保健,前年在医生的建议下每天服用一定剂量的“三七粉”活血化瘀,身体一直没有出现异常。今年春节,黄冈的亲戚送来了自家种的“土三七”,张女士认为自己种的品质肯定更好,于是晒干磨成粉后每天服用,20天后,她觉得胃很不舒服,恶心想吐,就当胃病治疗。到本月13日,她不但吃不进东西,还昏昏沉沉走不动路,于是到医院就诊,居然查出肝腹水。很多人都觉得土三七是好东西,所以就会经常的拿来服用,殊不知,不管是什么东西,用多了必定是会有副作用的,下面我们看看关于土三七的五种禁忌吧。

1、用量,三七粉每人每天不要超过10克,一次不要超过5克,外用止血除外。

2、月经期间不要用,三七粉活血化瘀是第一圣药易导致出血过多,但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经。

3、气血亏虚所致的痛经、月经失调不宜选用,其表现为经期或经后小腹隐痛喜按医学/教育网搜集整理。

4、孕妇禁用,和孕妇期间不要用药原理是一样的,以免对胎儿有影响,但如果是产后用三七来补血那可就是极品了,因为三七对失血性贫血具有极好的效果。

5、注意三七粉的生吃和熟吃,三七粉生吃和熟吃效果和功效侧重点不一样,一般而言,是生降熟补。

土三七的功效与作用

味甘、微苦,性温。散瘀止血,解毒消肿。用于吐血,衄血,尿血,便血,功能性子宫出血,产后瘀血腹痛,大骨节病;外用治跌打损伤,痈疖疮疡,蛇咬伤,外伤出血。

土三七的选购

根表面灰棕色或黄棕色,全体多有瘤状突起及断续的弧状沟纹,在突起物顶端常有茎痕或芽痕,下部有须根或 已折断。质坚实,不易折断,新鲜时白色,干燥者呈淡黄色,有菊花心。味甘淡后微苦。

土三七虽然好,但是一定要适量,否则会造成不可逆的伤害,像新闻中的患者竟然患上了肝腹水,肝腹水是多么可怕的疾病,想要治愈已经是非常困难了,在此小编告诉大家,一定要谨慎的使用各类药物或者保健品。

三七粉的正确吃法

三七粉活血化瘀消肿定痛的作用

三七粉的美容方法


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