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鸡蛋和它一起炒,适合老人和小孩食用,还健身强力

http://www.com165.com 时间:2016-11-18 10:36来源:搜狐媒体

  酷热的夏天过去了,秋天来了,心情也跟着清爽起来。

  今天推荐一道家常菜:鸡蛋炒虾仁,味道鲜美,营养丰富,尤其适合老人和儿童食用,还有健身强力效果。

  主料:鸡蛋、虾仁

  辅料:油、盐、味精、香葱、料酒、大蒜、姜

  做法:

  1、虾仁去掉虾肠,再加入料酒,把虾抓一下。

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