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入秋之后,吃这些东西胜过补品(2)

http://www.com165.com 时间:2016-10-26 17:06来源:未知

  下面来看看关于梨的几种做法

  1 银 耳 雪 梨 汤

  材料:

  雪梨2个、银耳1朵、冰糖2块、红枣、枸杞适量。

  步骤:

  1.提前一晚,用凉水将银耳泡开。

  2.雪梨洗干净、削皮,再切成块。将掰成小块的银耳放入锅内,在放入雪梨、红枣和枸杞。

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