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入秋之后,吃这些东西胜过补品

http://www.com165.com 时间:2016-10-26 17:06来源:未知

  秋季是最难伺候的一个季节,入秋后天气会越来越干燥,为了防上火、眼干过敏等症状,就得多吃梨。

  梨被称为为“天然矿泉水”,自古就被尊为“百果之宗”。现在正值秋季,空气干燥,,能缓解体燥,生津润肺。如果觉得吃梨单调,那么把它熬成羹是最营养不过了

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