韩式五花肉炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

米饭：活血化瘀
五花肉：补肾、滋阴、益气
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

韩式五花肉炒饭的做法

• 1.首先制作甜辣酱 准备少许辣椒面 要细的

• 2.放入蜂蜜 盐 酒 酱油 鸡汁 香油搅拌均匀

• 3.放入糯米汁

• 4.搅拌均匀后就是甜辣酱了 简单吧

• 5.接着熟五花肉切丝 洋葱切丝 豆芽和金针菇焯熟

• 6.锅里放少许油 煸炒五花肉和洋葱

• 7.炒至五花肉略焦 加入金针菇和豆芽 再放入一大勺甜辣酱

• 8.翻炒均匀就加入一碗米饭

• 9.炒好 出锅

• 10.倒扣在盘子上

• 11.煎一个鸡蛋放在上面 拌匀开吃