了解了以上关于睡眠的知识，大家就可以自查自己的睡眠质量是不是符合健康标准。实际上，在临床就诊案例中，14岁-60岁的患者比例最高。这是由于这个阶段的患者受学习、工作和生活的各种压力，最容易产生睡眠问题。此外，近来老年人失眠症的就诊也有上升趋势，这与老年人特殊的生理心理情况是分不开的。
杭州宝善堂医院（主治失眠、抑郁、精神分裂、头痛头晕、躁狂症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、植物神经紊乱、心理疾病等）
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