健康功效
山药：止泻、健脾、补肺
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 山药250克相克食物 | 鸡300克 |
| 花椒适量 | 葱一根相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
| 辣椒适量相克食物 | |
山药炖鸡的做法
1.鸡剁块洗净之后，过水焯几分钟，然后再冲洗干净。
2.准备好，姜，葱，蒜，花椒，辣椒
3.锅里热油，加准备的材料炝锅，倒入鸡块，加酱油翻炒几分钟。加入足够量热水，
4.大火炖开，继续滚15分钟。
5.转中小火1小时后加入山药，加盐
6.在一起 炖20分钟至汤汁少许浓稠即可出锅
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