食材用料 细玉米面 开水烫面窝窝头的做法1.将玉米面倒入大碗,一边倒入开水一边搅拌2.搅拌至所有粉粉粘合在一起3.揉和成面团,饧...
健康功效 苹果:除烦、养胃、生津食材用料苹果相克食物 凉白开 盐苹果萌螃蟹的做法1.凉白开加点盐调成淡盐水放在边上,切开的苹...
健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料西葫芦200g...
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目麦芽糖:补虚、润燥、生津食材用料 派皮:低筋...
健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料雪梨3个相克食物大枣5粒相克食物枸杞10粒相克食物红糖三勺相克食物红糖大枣炖雪梨的做...
健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 咸味饼干60克 淡奶油250...
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素牛奶:富含蛋白质食材用料南瓜半个相克食物牛奶200ml相克食物 雪莲子20粒雪莲子南瓜羹...
健康功效 米饭:活血化瘀紫菜:软坚、化痰、止咳胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭一碗相克食物紫菜2张相克食物胡萝...
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米50克相克食物生姜5片相克食物 连根葱白1棵米醋50ml相克食物神仙粥的做法1....
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥米粉:富含碳水化合物、活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨350克相克食物莲...
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀芒果:温中止呕、止呕、生津黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 糯米饭 玉米粉白糖相克食...
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料花生米相克食物香菜相克食物 蒜瓣 剁椒香醋相克食物糖相克食物酸甜花生米的做法1...
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目紫薯:补脾、益气、宽肠通便味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鱼肉鸡蛋相克食...
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳大葱:通阳、解毒、活血味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 三肥七瘦牛绞肉胡萝...
健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 红鲷鱼 姜葱 生抽 鸡精料酒 盐红烧鱼的做法1.将红鲷鱼开膛去鳞清洗干净,用盐腌一下。3.大约一...
食材用料 OREO饼干180 g 无盐奶油60 g 奶油乳酪500 g 糖粉60 g 72-80黑巧克力250 g 装饰用巧克力块适量超巧克力乳酪蛋糕的做法1....
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉红枣相...
健康功效 松子:润肺止咳、补肾、益气食材用料松子100g相克食物 9层塔1小把 蒜末5大颗 橄榄油160cc 玫瑰盐适量松子青酱的做法1....
食材用料 诺钙C1粒 开水300cc 浓缩乳酸饮料20cc乳酸CC饮的做法1.备料2.一颗『诺钙C发泡锭』用冷水泡即可完全溶解3.小小一颗诺钙...
健康功效 海带:软坚、化痰、消痰食材用料 柴鱼高汤包 姜片 土鸡蛋 吻仔鱼丸海带相克食物 太白粉+水海带吻仔鱼丸汤的做法1.柴鱼...